Kegel Men - エクササイズ
Kegel Men - Exercisesは、Anton Gallyamovによって開発された無料のiPhoneアプリです。このアプリは、Kegelメソッドに従って男性の性的健康を改善するのに役立つよう設計されています。Kegelメソッドは、骨盤底筋(PF)の筋肉をターゲットにしたエクササイズで構成されており、男性器の維持と制御に重要な役割を果たしています。
このアプリは、18歳以上のユーザーを対象としています。骨盤底筋に関連する活動に取り組む前に、医師に相談し、専門家の助言を求めることが重要です。
Kegel Men - Exercisesを使用すると、一貫した練習の1週間後に結果が見られることが期待できます。このエクササイズ方法の利点を簡単に始めて体験するために、アプリは無料のKegelトレーナーを提供しています。